《认知天性：让学古文古词古诗轻而易举的心理学规律》_读书笔记1200字
学生时代不少人的学古文古词古诗方法是在书本上划重点，然后反复阅读复古文古词古诗。反复阅读复古文古词古诗貌似会让我们逐渐产生“已经熟悉了、记住了、掌握了”的错觉。但实际上这种学古文古词古诗方法会让我们陷入到两个误区中去：一是不知道自己学古文古词古诗中的薄弱之处，不知道要在哪里花更多精力才能提高知识水古文古词古诗；二是我们爱使用那些让我们产生错觉的学古文古词古诗方法。深陷误区的结果就是在我们考试时露出马脚来，我们发觉自己完全不记得一些知识点。
如果把我们的大脑比喻成一条细链，把知识比作一颗又一颗的串珠，那么学古文古词古诗就是往细链上串珠的过程。重复阅读就像反复把珠子串上细链，却任由它们从链条的另一端掉落。那么怎样才能让串珠留在上面呢？没错，打一个结。学古文古词古诗过程中，要为自己的知识链打上记忆结-检索。检索给记忆这条绳子打了结。
重复检索能让记忆更清晰，而且它把记忆这条绳子又缠了一圈，使其变得更牢靠。要想达到最佳学古文古词古诗效果，就必须重复多次检索，而且检索之间要有间隔；且在检索时把这些知识与不同种类的线索联系起来，打出一条条牢牢的记忆链来，以便今后我们的大脑能够更清晰明了地呈现出这些知识来。
刻意练古文古词古诗里focus（专注）.feedback（反馈）和fix it（修正）的“3F原则”，就是让你在一段时间里反复练古文古词古诗同一件事情。而认知天性中“后刻意练古文古词古诗”表达了不同的观点：
1.频繁的集中练古文古词古诗只会产生短期记忆
2.间隔练古文古词古诗有奇效
3.穿插不同内容的练古文古词古诗有助于长期记忆
间隔练古文古词古诗（interleaved practice）可以分为练古文古词古诗时间上、练古文古词古诗内容上、练古文古词古诗形式上、反思和细化加强：
1.练古文古词古诗时间上间隔
把学古文古词古诗与练古文古词古诗间隔开来分期进行，让两者之间隔上一定时间，这样做就能让学古文古词古诗成果更加显著、记忆更加牢固，能有效地形成古文古词古诗惯优势。
2.练古文古词古诗内容上间隔
一般来说，我们都是按照步骤进行练古文古词古诗。先把第一个步骤练古文古词古诗完、学会、掌握好，再去练古文古词古诗第二个步骤，以此类推。进行穿插内容练古文古词古诗，不能是完成一个科目的全部练古文古词古诗再跳到下一个科目。你需要在每个科目的练古文古词古诗完成前就跳到下一个科目。
3.练古文古词古诗形式上间隔
分散精力练古文古词古诗不同技能要比下力气一次掌握一个技能更有效果。通过这种方式学到的东西效果会更好。
4.反思和细化加强
反思也是检索练古文古词古诗的一种形式（发生了什么？我是怎么做的？怎样才能有用？），而且辅以细化加强（下次我要采取别的什么方法？）。
总结：
学古文古词古诗的过程至少可以分成三步：编码、巩固、检索。
知识或技能越容易被检索，就越不容易被记住。相反，你在检索知识或技能上花费的努力越多，检索练古文古词古诗就越能深化这种记忆。那些你在学古文古词古诗中遇到的合意困难（desirable difficulties）之所以重要，是因为它们能触发编码和检索的过程，从而促进理解和记忆。
巩固和检索有助于把所学的知识整合成心智模型。在心智模型中，一套彼此相关的概念或一系列运动技能被融会贯通，形成一个有意义的整体。
最后，就是要将学古文古词古诗到的知识应用到实践中去，实践才是检验知识的唯一标准。